Сначала — ракетка. Потом — шахматная доска. В Дебесском районе спорт и интеллектуальную игру объединили в проекте «Шахпонг Дебесы: интеллект в движении». Проект появился, чтобы сделать активный досуг доступнее — через игру, посильную нагрузку и живое общение. Проект реализует Дебесская организация Удмуртской республиканской организации Всероссийского общества инвалидов при поддержке Фонда президентских грантов.

Когда хочется двигаться, но некуда идти
Работа, домашние дела, забота о близких — день расписан так, что до себя очередь часто не доходит. А когда появляется свободный час, возникает вопрос: чем заняться и куда пойти?
В сельской местности найти подходящее занятие бывает непросто. По наблюдениям команды проекта, у жителей Дебесского района старше 35 лет возможностей для регулярных занятий спортом немного. Секций для взрослых не хватает, а там, где нужна хорошая физическая подготовка, не каждый решится попробовать свои силы.

Для людей с ограниченными возможностями здоровья подобрать подходящую активность бывает ещё сложнее. Важно, чтобы занятие соответствовало возможностям человека и позволяло ему чувствовать себя участником, а не зрителем.

Ракетку в сторону — ваш ход
Суть шахпонга проста: участники поочередно играют в настольный теннис и шахматы. Но за этим сочетанием — две совершенно разные задачи. У теннисного стола нужно двигаться, следить за мячом, быстро реагировать и точно направлять удар. За шахматной доской — сосредоточиться, оценить позицию и подумать о последствиях своего решения. Особенность игры — в переходе от одного занятия к другому. После подвижного теннисного сета нужно перевести дыхание и включиться в спокойный расчет. После шахматной партии — встать и снова двигаться.

Настольный теннис помогает тренировать реакцию и координацию, шахматы — внимание и стратегическое мышление. Вместе они делают занятие разнообразным: есть возможность и размяться, и поломать голову над интересной позицией. При этом нагрузку важно подбирать с учетом самочувствия и индивидуальных возможностей. Проект ориентирован на людей с разным уровнем подготовки, в том числе на людей с ограниченными возможностями здоровья.

Больше, чем партия
Шахпонг решает не только вопрос «чем заняться». Он создает повод встретиться. За игровым столом проще познакомиться, начать разговор, поддержать друг друга. Можно обсудить удачный удар, вместе разобрать сложную позицию или договориться о следующей партии. Общение возникает естественно — потому что уже есть общее дело. Для человека, которому не хватает встреч и совместного досуга, это может стать важной причиной выйти из дома. А интерес к игре — причиной вернуться.

Чтобы играть можно было рядом с домом
Проект развивается на базе местного клуба и Дебесской школы имени Л. В. Рыкова. На средства гранта приобретены профессиональные теннисные столы, в том числе «Старт Лайн Чемпион», ракетки и мячи. Проводятся открытые встречи, знакомства с правилами, показательные игры и турниры для жителей района и ветеранов.

Фото: ШахПонг клуб Дебёсы: интеллект в движении